Přístroje s červeným a infračerveným světlem na tělo
LED panely, masky a bodové zářiče, které vydávají červené a infračervené světlo. Přístroje s červeným a infračerveným světlem na tělo vybírejte podle vlnové délky a výkonu — účinek se ale nedá zaručit a žádný z nich nenahrazuje lékařské vyšetření. Vždy postupujte podle pokynů výrobce.
Přístroje s červeným a infračerveným světlem na tělo
Tyto přístroje vydávají světlo o definované vlnové délce, obvykle v červené oblasti kolem 630 až 660 nm a v blízké infračervené kolem 800 až 850 nm. To, co se světlem uděláte, a to, jak na ně zareaguje konkrétní člověk, jsou dvě různé věci — proto se u nich nedá slíbit výsledek. Berte je jako doplněk, ne jako náhradu vyšetření nebo diagnózy, a pokud něco řešíte, začněte u lékaře, ne u přístroje.
LED panely a masky pracují s diodami rozmístěnými po ploše, takže světlo dopadá na větší část těla nebo obličeje najednou. Nejde o laser: světlo je rozptýlené, ne soustředěné. Sledujte u nich vlnové délky, počet a výkon diod a hlavně doporučenou vzdálenost a dobu, protože ta rozhoduje o tom, kolik světla i tepla na pokožku dopadne. Bodové zářiče soustředí světlo na menší plochu a používají se cíleně; u nich platí totéž a navíc pozor na to, aby se hlavice nedotýkala kůže.
Infračervené světlo je vidět jen zčásti, ale hřeje. Právě proto je u něj snadné přehnat vzdálenost nebo dobu, aniž si toho hned všimnete — teplo přichází se zpožděním a popálit se dá i světlem, které nebolí. Držte vzdálenost a dobu, kterou uvádí výrobce, a přístroj nikdy nenechávejte běžet na jednom místě déle, než má.
Oči chraňte. Do svítících diod se nedívejte a při ošetření obličeje použijte krytky na oči, pokud je výrobce dodává nebo předepisuje. Poraďte se s lékařem, pokud berete léky zvyšující citlivost na světlo, pokud jste těhotná, pokud máte v ošetřované oblasti mateřská znaménka, tetování nebo kožní onemocnění, nebo pokud se léčíte s očima. Světlo nemiřte na štítnou žlázu ani na varlata.
U zdravotnických prostředků kupujte jen výrobky s označením CE a s návodem v češtině. Pokyny výrobce — vlnová délka, vzdálenost, doba a četnost — mají přednost před jakýmkoli obecným popisem, včetně tohoto. Pokud se stav zhoršuje nebo se objeví něco nového, přístroj odložte a jděte k lékaři.