Postele
Kvalitní spánek začíná u pevné a pohodlné postele, která zároveň udává styl celé ložnice. Postele se liší rozměrem, konstrukcí i materiálem, takže se najde vhodný model pro jednoho i pro dva, do malého pokoje i do prostorné ložnice. Na výběr jsou jednolůžka, manželské postele, čalouněné, dřevěné i kovové rámy, varianty s úložným prostorem i boxspringy. Pro pohodlné spaní jsou stejně důležité i vhodně zvolená matrace a rošt.
Postele
Při výběru je nejdůležitější rozměr postele. Jednolůžka mají obvykle šířku 80–90 cm, pohodlnější varianty 120 nebo 140 cm, manželské postele 160 nebo 180 cm. Standardní délka je 200 cm, vyšším lidem se vyplatí délka 210 nebo 220 cm. Postel by měla být alespoň o 15–20 cm delší, než je výška spáče, a kolem ní je dobré ponechat zhruba 60 cm volného místa.
Konstrukce ovlivňuje pohodlí i vzhled. Čalouněné postele s měkkým čelem jsou příjemné na opření při čtení, dřevěné postele z masivu působí přirozeně a jsou velmi odolné, kovové rámy jsou lehké a hodí se do industriálních interiérů. Boxspringové postele se skládají z pružinového boxu, matrace a svrchního toppera, díky čemuž jsou vyšší a pohodlně se z nich vstává.
V menších bytech se osvědčují postele s úložným prostorem. Výklopný rošt nebo zásuvky pod lůžkem pojmou peřiny, polštáře i sezonní oblečení a ušetří místo ve skříni. Užitečné jsou i postele s nočními stolky nebo policemi v čele.
Většina postelí se prodává bez matrace a často i bez roštu, proto je dobré ověřit, co je součástí balení. Lamelový rošt zajišťuje odvětrání matrace a u polohovacích modelů umožňuje zvednout hlavu nebo nohy. Rozměr matrace musí odpovídat vnitřnímu rozměru lůžka, jinak se matrace posouvá nebo se do rámu nevejde. Při výměně staré matrace je dobré změřit i hloubku rámu, aby matrace nepřečnívala ani příliš nezapadala.
Výška ložné plochy ovlivňuje pohodlí při vstávání. Nižší postele kolem 40 cm působí moderně a vzdušně, vyšší postele kolem 50–60 cm ocení starší lidé i všichni, kdo chtějí snadno vstávat. Nohy a spoje rámu by měly být pevné, aby postel při pohybu nevrzala.