Mini stepper s hydraulickým válcem a úhlem 38° Rozměry 35,4 x 33,9 x 18,2 cm Nosnost 150 kg Růžovo-bílý Na domácí cvičení nohou a hýždí
Mini stepper je kompaktní trenažér pro domácí cvičení nohou, hýždí a lýtek, který zabere jen málo místa. Hydraulický válec tlumí nárazy a konstrukce s úhlem 38° vede pohyb tak, aby se snížilo namáhání kolen. Rozměry 35,4 x 33,9 x 18,2 cm a hmotnost 6,2 kg znamenají, že stepper uklidíte pod postel i za skříň a přenesete jej jednou rukou. Doporučená výška uživatele je 145 až 185 cm a maximální nosnost dosahuje 150 kg. Pedály o rozměrech 30,9 x 11,9 cm mají profilovaný povrch, takže noha neklouže.
Vlastnosti:
- Hydraulický válec — tlumí nárazy při došlapu a udržuje plynulý chod obou pedálů.
- Konstrukce s úhlem 38° — dráha pohybu je vedená tak, aby chránila kolena před zbytečným namáháním.
- Rozměry 35,4 x 33,9 x 18,2 cm — kompaktní trenažér, který se vejde i do malého bytu a uklidíte jej po cvičení.
- Hmotnost 6,2 kg — stepper přenesete jednou rukou mezi místnostmi nebo jej vezmete na chatu.
- Nosnost 150 kg — hodnota udává maximální zatížení trenažéru při cvičení.
- Pedály 30,9 x 11,9 cm — profilovaný povrch pedálů drží nohu na místě i při rychlejším tempu.
- Doporučená výška 145 až 185 cm — rozsah pokryje většinu dospělých uživatelů v domácnosti.
- Odporové gumy s madly — pásy rozšiřují cvičení o tahy pro paže, ramena a záda.
- Cvičení vestoje — trenažér zapojí stehna, lýtka i hýždě a hodí se k rozhýbání po dni stráveném vsedě.
- Růžovo-bílé provedení — světlý rám s růžovými pedály a krytkami.
Před prvním použitím postavte stepper na rovnou podlahu a zkontrolujte, zda jsou pedály pevně dotažené. Cvičení je vhodné začínat kratšími sériemi v pomalém tempu a délku postupně prodlužovat. Při šlapání držte záda rovná a nohu na pedálu celou plochou, ne jen špičkou. Po cvičení stepper otřete suchým hadříkem a nechte oschnout.
Obsah balení:
- 1x mini stepper
- 2x odporová guma s madlem
Mini stepper se hodí do bytu, do kanceláře i na cesty, protože zabere minimum místa a nevyžaduje montáž. Hydraulický válec spolu s úhlem 38° drží pohyb plynulý a snižuje zatížení kolen, takže lze cvičit i pravidelně. Nosnost 150 kg a doporučená výška 145 až 185 cm rozšiřují okruh uživatelů, kteří trenažér mohou používat. Odporové gumy s madly doplní cvičení nohou o tahy pro horní část těla, takže jedno balení pokryje více typů pohybu. Stepper tak poslouží začátečníkům i lidem se sedavým zaměstnáním, kteří chtějí přidat pohyb během dne.