Zátěžové tyče jako bezdrátová náhrada bojového lana Hmotnost 2,2 kg Ocel s ochranným pláštěm Černé Na trénink paží ramen i břicha
Zátěžové tyče jsou bezdrátovou alternativou k bojovému lanu, která napodobuje jeho dynamický houpavý pohyb, ale odpadá u ní objem několika metrů lana. Cvičí se s dvojicí tyčí, které dohromady váží 2,2 kg, takže při vlnění zapojíte paže, ramena, záda i střed těla. Jádro je vyrobené z prvotřídní oceli a povrch chrání plášť odolný proti oděru, proto tyče vydrží i intenzivní série. Kompaktní tvar znamená, že cvičení zvládnete i v bytě, kde by se klasické bojové lano nevešlo. Přepracovaná konstrukce je určená hlavně zkušenějším cvičencům, kteří už mají zvládnutou techniku.
Vlastnosti:
- Náhrada bojového lana — houpavý pohyb odpovídá vlnění lana, ale bez několika metrů materiálu na podlaze.
- Hmotnost 2,2 kg — celková váha dvojice tyčí, která dává zátěž a přitom umožňuje delší série.
- Ocelové jádro — prvotřídní ocel drží pružnost a tvar i při rychlém kmitání a nedeformuje se po sériích.
- Plášť odolný proti oděru — povrch chrání jádro a snese kontakt s podlahou i opakované používání.
- Kompaktní rozměr — tyče se vejdou do sportovní tašky, takže je vezmete do posilovny, na hřiště i na cesty.
- Poutka na zápěstí — textilní smyčky drží tyč v ruce i při rychlém švihu, takže vám nevyklouzne.
- Profilované rukojeti — vroubkovaný povrch držadel omezuje klouzání ve zpocených dlaních.
- Trénink horní části těla — vlnění zapojí předloktí, paže, ramena i zádové svaly.
- Zapojení středu těla — při cvičení ve stoji nebo v podřepu pracuje také břicho a hluboký stabilizační systém.
Cvičení probíhá ve stoji nebo v mírném podřepu, tyče držte pevně a rozkmitejte je střídavě nebo současně. Vhodné je začínat kratšími intervaly a délku série prodlužovat postupně, protože svaly předloktí se unaví rychleji, než čekáte. Poutka si vždy navlékněte na zápěstí, aby vám tyč nevyklouzla z ruky. Po tréninku tyče otřete suchým hadříkem a uložte je na suché místo mimo dosah dětí.
Obsah balení:
- 2x zátěžová tyč s poutkem
Zátěžové tyče se hodí do bytu, do domácí posilovny i do menšího studia, kde není prostor pro klasické bojové lano. Vlnivý pohyb zvedne tep během chvilky, proto se hodí do intervalových a kondičních tréninků. Ocelové jádro s odolným pláštěm spojuje pružnost s trvanlivostí, takže vydrží pravidelné používání. Hmotnost 2,2 kg dává dostatečnou zátěž a přitom se s tyčemi dá cvičit delší dobu. Vybavení tak poslouží zkušenějším cvičencům, kteří hledají intenzivní trénink horní části těla bez velkého náčiní.
PRODÁVÁ Largon