Úvodní strana Úvodní strana Sport a outdoor Fitness pomůcky Posilovací gumy Sada 5 odporových gum na cvičení 30 x 5 cm Odpor 2,3 až 18,1 kg Posilovací smyčky na nohy a hýždě Pro jógu a pilates
Sada 5 odporových gum na cvičení 30 x 5 cm Odpor 2,3 až 18,1 kg Posilovací smyčky na nohy a hýždě Pro jógu a pilates

Sada 5 odporových gum na cvičení 30 x 5 cm Odpor 2,3 až 18,1 kg Posilovací smyčky na nohy a hýždě Pro jógu a pilates

Pět krátkých posilovacích smyček se stupňovanou zátěží pro trénink hýždí, stehen i paží doma, ve studiu nebo na cestách, odpor zvyšujete postupně. Celý popis
Skladem
Barva:
319 Kč
Ušetříte 166 Kč proti doporučené ceně
Cena vč. DPHBudou účtovány dovozní poplatky
Bezpečný nákup Bezpečný nákup
Přehled
Sada 5 odporových gum na cvičení 30 x 5 cm Odpor 2,3 až 18,1 kg Posilovací smyčky na nohy a hýždě Pro jógu a pilates

Sada odporových gum je praktická pomůcka pro posilování celého těla bez nutnosti velkého vybavení. Obsahuje 5 gum ve tvaru uzavřené smyčky, z nichž každá nabízí jinou úroveň zátěže. Gumy mají rozměr 30 x 5 cm, takže je snadno nasadíte kolem stehen, kotníků, kolen nebo zápěstí. Síla každé gumy je na ní označená počtem teček, a proto hned poznáte, kterou právě potřebujete. Díky tomu můžete začít s lehkou zátěží a postupně přecházet k silnějším gumám podle toho, jak se zlepšuje vaše kondice.

Nejslabší guma s odporem přibližně 2,3 až 4,5 kg se hodí na zahřátí, aktivaci svalů a lehčí cviky. Středně silné gumy využijete při běžném tréninku a nejsilnější guma s odporem až 13,6 až 18,1 kg poslouží náročnějším cvičencům. Gumy můžete i kombinovat a zátěž tak dále zvyšovat. Uplatní se při dřepech, výpadech, unožování, mostech, kroužení paží i při cvicích na posílení středu těla.

  • Typ – sada odporových posilovacích gum ve tvaru smyčky
  • Rozměr – 30 x 5 cm
  • Odpor 1. gumy – přibližně 2,3–4,5 kg
  • Odpor 2. gumy – přibližně 4,5–6,8 kg
  • Odpor 3. gumy – přibližně 6,8–9,1 kg
  • Odpor 4. gumy – přibližně 11,3–13,6 kg
  • Odpor 5. gumy – přibližně 13,6–18,1 kg
  • Označení síly – počet teček na gumě
  • Použití – posilování hýždí, stehen a paží, jóga, pilates a strečink
  • Obsah balení – 5 odporových gum s různou silou

Gumy zaberou minimum místa, a proto je můžete mít vždy po ruce doma, v kanceláři, v posilovně i na dovolené. Hodí se pro samostatný trénink i jako doplněk k józe, pilates nebo běhu. Krátký rozměr smyček je vhodný zejména pro cviky na dolní část těla, kdy gumu nasadíte nad kolena nebo kolem kotníků a udržíte svaly v napětí po celou dobu pohybu. Před cvičením gumu vždy zkontrolujte, nasazujte ji pozvolna a nepřetahujte ji víc, než je nutné. Po použití ji otřete vlhkým hadříkem a uložte mimo přímé slunce a zdroje tepla, aby si dlouho zachovala svou pružnost.

Pokud hledáte jednoduchý způsob, jak zpevnit postavu a posílit svaly doma, tato sada odporových gum je ideální volbou. Pět úrovní zátěže vám umožní cvičit podle aktuální kondice a postupně zvyšovat náročnost tréninku. Gumy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé a oceníte je při posilování hýždí, stehen, paží i středu těla. Díky kompaktní velikosti je snadno vezmete s sebou kamkoli. Sada je skvělým doplňkem pro domácí fitness, jógu i pilates a hodí se také jako dárek pro každého, kdo chce začít pravidelně cvičit.

Přes 1 000 000 doručených zásilek
Prodejci na naší platformě již úspěšně doručili přes milion zásilek.
30 dnů na vrácení bez udání důvodů
Zboží nevyhovuje? Nic se neděje, můžete ho vrátit prodejci do 30 dnů bez udání důvodu.
Garance bezpečného nákupu
Nákupem u nás nic neriskujete. V případě nedoručení či ztráty zásilky vám obratem vrátíme Vaše peníze.
Spokojenost zákazníků je pro nás klíčová
Vždy se snažíme udělat maximum pro spokojenost zákazníka.
Přes 5 let na trhu
Již více než 5 let se na nás naši zákazníci mohou spolehnout.
Velmi nízká reklamovanost výrobků
Zboží je reklamováno v méně než 1 % případů.
Snižujeme uhlíkovou stopu
Vaší objednávkou přispíváte na výsadbu stromu jako kompenzaci za uhlíkovou stopu (přispíváme na výsadbu stromů).
Cena s DPH 319 Kč