Běžící pás skládací Sklon 2 % 10 % a 16 % 4 cvičební režimy Plocha 92 x 39 cm Rychlost do 10 km/h Nosnost 136 kg Černý Na chůzi i běh doma
Běžící pás nabízí 3 úrovně sklonu 2 %, 10 % a 16 % a 4 cvičební režimy, takže si trénink přizpůsobíte podle své kondice i podle toho, kolik času máte. Maximální rychlost je 10 km/h, což pokryje pomalou chůzi u pracovního stolu, svižnou chůzi i lehký běh. Běžecká plocha měří 92 x 39 cm, výška pásu s madlem je 119 cm a nosnost dosahuje 136 kg. Povrch pásu je protiskluzový a chod je řešený s ohledem na nízkou hlučnost, takže se hodí i do bytu. Po tréninku se rám složí a pás uklidí ke zdi, kde zabere jen málo místa.
Vlastnosti:
- 3 úrovně sklonu — sklon 2 %, 10 % a 16 % zvyšuje zátěž při stejné rychlosti a více zapojí svaly nohou.
- 4 cvičební režimy — připravené režimy usnadní střídání tempa bez ručního nastavování během tréninku.
- Rychlost do 10 km/h — rozsah pokrývá chůzi během práce, svižnou chůzi i lehký běh.
- Běžecká plocha 92 x 39 cm — kompaktní rozměr, který se vejde i do menší místnosti nebo pod zvedací stůl.
- Nosnost 136 kg — hodnota udává maximální zatížení pásu při cvičení.
- Protiskluzový povrch — profilovaný pás pomáhá udržet stabilní došlap při chůzi i běhu.
- Nízká hlučnost — pás lze používat i v bytě, aniž byste rušili ostatní v místnosti.
- Skládací rám — po tréninku pás složíte a postavíte ke zdi nebo do rohu místnosti.
- Držák na tablet — polička v horní části madla pro tablet nebo telefon během chůze.
- Výška 119 cm — madlo dává oporu při rychlejší chůzi i při nastupování a sestupování z pásu.
Před prvním použitím postavte pás na rovnou podlahu a zkontrolujte, zda je madlo zajištěné ve vzpřímené poloze. Trénink začínejte nižší rychlostí a tempo zvyšujte postupně, teprve potom přidávejte sklon. Při chůzi u pracovního stolu se osvědčuje nižší rychlost a delší doba, při běhu naopak kratší úseky ve vyšším tempu. Po tréninku pás otřete suchým hadříkem a nechte oschnout.
Obsah balení:
Běžící pás se hodí pro každodenní pohyb doma i v kanceláři, kde nahradí část chůze, která během dne obvykle chybí. Tři úrovně sklonu spolu se čtyřmi režimy umožňují přejít od klidné chůze u stolu až po náročnější trénink, aniž byste museli měnit vybavení. Běžecká plocha 92 x 39 cm a skládací rám usnadňují uklizení pásu mimo trénink, takže nemusíte vyčlenit celou místnost. Nosnost 136 kg a protiskluzový povrch odpovídají pravidelnému domácímu cvičení. Pás tak poslouží začátečníkům, lidem se sedavým zaměstnáním i těm, kdo chtějí zvýšit počet denních kroků bez ohledu na počasí.